ইদানিং সবাই অনেক হেয়ার ফলের প্রব্লেমে ভুগছি ।
- এখন এর পিছে অনেক গুলো কারন রয়েছেঃ
- টেনশনে হেয়ার ফল হচ্ছে
- অনেকে আমরা রাত জাগি তার ফলেও হেয়ার ফল হচ্ছে ,
- ভিটামিন এর অভাবে হেয়ার ফল হচ্ছে ,
- ফরমালিন খাবার খাওয়ার জন্য হেয়ার ফল হচ্ছে
- খুশকি এর জন্য হেয়ার ফল হচ্ছে ,
অতিরিক্ত গরমে স্ক্যাল্প বেশ অয়েলি হচ্ছে,ঘেমে যাচ্ছে ফলে হেয়ার ফল হচ্ছে । চুল পড়া
এমন আরো অনেক না জানা কারনে হেয়ার ফল হচ্ছে ।এখন এই গুলো তো কারন আমরা কম বেশি সবাই জানি , যেটা জানি না সেটা হচ্ছে সমাধান তাই আজ আমরা কথা বলব হেয়ার ফল কিভাবে কমাতে পারিঃ
টেনশন তো আপনার নিজেকে কমাতে হবে ,এখানে আসলে আমাদের নিজেদের হাতে কিছু নেই কিন্তু একটা জিনিস মনে রাখবেন টেনশন করে কখনো কোন প্রব্লেম সমাধান হয় নি ।
রাত জাগার যে বেপারটি যদি খুব বেশি প্রয়োজন না হয় তাহলে অহেতুক রাত জাগা বন্ধ রাখুন, এতে করে আপনার হেয়ারের পাশাপাশি আপনার স্কিন ও আপনাকে ধন্যবাদ জানাবে ।
চেষ্টা করবেন বেশি বেশি শাক সবজি ,ফল খেতে এতে করে অনেক ভিটামিন পাবেন ,আমাদের অনেকের ভুল ধারন ভালো দামি খাবারে বেশি ভিটামিন ,বেপারটা কিন্তু তা না আপনি শাক সবজি থেকেই প্রয়োজনিয় ভিটামিন পাবেন
রাতে ঘুমানোর আগে বাহির থেকে এসেই মাথা শ্যাম্পু করে ফেলবেন এতে করে হেয়ার ফল অনেক কমে যাবে ।
খুশকি এর জন্য ভালো মানের শ্যাম্পু ,হেয়ার মাস্ক ব্যবহার করুন হেয়ার ফল অনেক টা কমে যাবে । চুল পড়া
আমাদের এই ব্যস্ত জীবনে আমরা সবাই অনেক বিজি তাই যাদের সময় খুবি কম তাদের জন্য বা ঝামেলাহীন ভাবে হেয়ার ফল কমাতে চান তাদের জন্য বেষ্ট একটা কম্বো ।
যা যা থাকছে এই কম্বো তেঃ
- Ryo Hair Loss Care Essence (GinsenEX)- 75ml
- Ryo Hair Loss Care Shampoo (Oily Scalp)- 400ml
- Root Strength Treatment [Hair Loss Care] 200ml
আমাদের ফেসের মতো আমাদের মাথায় ও পোরস থাকে। পোরসের পরিমান অনেক বেশি হলে আমরা চুলের যত্নে যা যা ব্যবহার করি আমাদের স্ক্যাল্প সব কিছু শোষন করে ফেলে।এতে করে আমাদের চুল কে নিষ্প্রান দেখায়।
এখন পোরস বেড়ে যাওয়ার কারন ২টাঃ
১) সান এক্সপোজার
২) আর চুলে ব্লিচ ব্যবহার করা
কিভাবে বুঝবেন আপনার মাথায় পোরস বেশি কি নাঃ
একটা চুল নিয়ে এক গ্লাস পানিতে ছেড়ে দিন যদি ডুবে যায় তাহলে চুলেন আরো বেশি খেয়াল রাখতে হবে।
তাই চুলের যত্নে ডিপ কন্ডিশনিং মাস্ক ব্যবহার করুন
চুল ভালো করে ক্লিন রাখুন
চেষ্টা করবেন মাথার স্ক্যাল্প ক্লিন করার জন্য চুলের আগাতে তেল না দিলে সেখানে বেশি শ্যাম্পু দিয়ে ঘষা মাজা করার প্রয়োজন নেই।
চুলের যত্নে কি কি ব্যবহার করবেন দেখে নিন।
