ত্বকে কোলাজেন এর প্রয়োজনীয়তা
জাপান, কোরিয়া, চীনের মানুষদের তারুণ্যোজ্জ্বল ত্বকের অন্যতম প্রধান রহস্য কোলাজেন ডায়েট। কোলাজেন হলো মানবদেহের একটি প্রোটিন যা দেহ এবং ত্বককে স্বাস্থ্যকর রাখতে দারুণ কার্যকরী। তবে বয়স বাড়তে থাকলে কোলাজে…
এন্টি এইজিং
নাইট ক্রিম নাকি স্লিপিং মাস্ক – কোনটা বেশি উপকারী?
দাগহীন, কোমল আর সুন্দর ত্বক - কে না চায়? সেজন্য মানুষের পরিচর্যার কোন শেষ নেই। তবে এই পরিচর্যা করতে হবে নিয়ম মেনে। যেমন - দিনের বেলা সূর্যের প্রখর আলো, ধুলোবালি, তেল চিটচিটে ভাব সব মিলিয়ে ত্বক হয়ে থাক…
তারুণ্য ধরে রাখুন এভোকাডো এর সাহায্যে
"এভোকাডো" শব্দটির সাথে আজকাল আমরা সকলেই কম বেশি পরিচিত। ত্বকের যত্নে এভোকাডো এর গুরুত্ব অপরিসীম। ল্যাটিন আমেরিকায় উৎপন্ন সবুজ বর্ণের এই সুস্বাদু ফলটি সালাদ, স্যান্ডউইচ বা স্মুদি হিসেবে এখন সারা পৃথিবী…
শীতে ত্বকের যত্ন ও বাড়তি সুরক্ষা
শীত তো চলেই এলো। শীতের দিনের অন্যরকম একটা অনুভূতি থাকে। রোদ নেই, বৃষ্টি নেই, ত্বকে ঘাম হয় না, ইচ্ছামতো ঘুরাঘুরি করা যায় আর তার সাথে খাওয়া দাওয়া তো থাকেই পুরোদস্তুর। কিন্তু এত কিছুর মাঝেও গাছের ঝরা পাত…
বয়সের ছাপ। কোরিয়ানদের এন্টি এইজিং স্কিন কেয়ার রুটিন
কুড়িতেই বুড়ি কথাটি সত্য না হলেও আমরা বাঙালিরা ৩০ এর পর নিজেদের একরকম বৃদ্ধাই মনে করি। ৩০ এর পর পরই নিজেদের ত্বকে যেন বলিরেখা এবং ফাইন লাইন উকি মেরে আমাদের বয়সের জানান দিয়ে দেয়। আর যাদের ড্রাই স্কিন তা…
ওপেন পোরস কী? কীভাবে নিয়ন্ত্রণ করবেন?
ওপেন পোরস ♦ ত্বকের ওপর যেন টর্চার করা না হয়, সেদিকে খেয়াল রাখবেন। ♦ ঘন ঘন স্ক্রাবিং করবেন না। ঘন ঘন স্ক্রাবিং পোরস ওপেন করে দেয়। ♦ ত্বকের যত্নে টোনার ব্যবহার করুন। টোনার পোরস মিনিমাইজ করতে সাহায্য …